毎朝8:10からのピタゴラスイッチミニを、覚えていれば見ています。大抵起きてはいるのですが、なにぶん起きて15分程は自由に動けないものでソファの上でクッションに頭を埋もれさせている間に気がついたら8:18とかでひっそりとテンションを落としているのが…

朝：パン（卵やらを挟んでサンドイッチを作る）、コーヒー 昼：グレープフルーツ 夜：ご飯、汁物、肉野菜炒め 食べる順番を間違っている気がします。二の腕が太くなってます。歩くのがだるいです。体が重いです。初めて「ダイエット」という文字が頭に浮かぶ…